Acerca de Héctor

Héctor Niño es un coach certificado de vida y salud que actualmente reside en la ciudad de Nueva York y cuenta con más de 15 años de experiencia trabajando con líderes corporativos, apoyando su crecimiento personal y profesional. Como Coach, Héctor aporta una combinación única de conocimiento académico, experiencia profesional, filosofía y sabiduría ancestral a su trabajo. Él cree que el proceso de coaching debe ser tanto transformador como divertido, fomentando un espacio seguro donde los clientes puedan explorar su potencial sin ser juzgados.

Un poco más sobre mí

Aún recuerdo cuando tenía alrededor de 13 años, y caminaba por las concurridas calles de mi ciudad natal, Monterrey. Sin querer, entré en una vieja librería polvorienta donde encontré un libro sobre el psicoanálisis de Sigmund Freud. Hojeándolo un poco, quede inmediatamente fascinado con la noción de estudiar la mente y el comportamiento humano. Llevé el libro a casa y jamás miré atrás; comencé un viaje que, después de unos años, me llevó a graduarme de la carrera de Psicología.

Hoy continúo el fascinante viaje de la psique humana, tan o más emocionado que cuando era un niño.

El fitness y el bienestar también son una gran parte de mi vida; Estoy profundamente comprometido con encontrar el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. La experiencia me ha enseñado que encontrar este equilibrio es el trabajo de toda una vida y requiere mucho más que conocimientos académicos y experiencia profesional.

Esta búsqueda me ha llevado hacia el extraordinario camino de la sabiduría ancestral; he aprendido cómo nuestros antepasados estaban profundamente conectados con la naturaleza y el universo. Las enseñanzas ancestrales tienen mucho que ofrecer a la vida moderna; desde los griegos hasta los egipcios, de los herméticos a los estoicos, hay lecciones poderosas para cultivar la presencia y atención plena en un mundo acelerado.

Al establecer metas y sistemas claros, superar creencias limitantes y cultivar la atención plena o mindfulness, juntos podremos desbloquear tu máximo potencial, alcanzar tus objetivos y crear una vida emocionante y plena. Cuando estés listo, trabajemos juntos.

El coaching de salud y vida es un viaje estructurado y transformador hacia el desarrollo personal. Cuando estés listo, el proceso te ayudará a ganar claridad y a reconocer las infinitas posibilidades para una vida mejor. Tu coach es alguien que cree en ti y te ayudará a mantenerte enfocado en tus metas y a superar los obstáculos que encuentres en tu camino.

¿Qué es el Coaching de Vida y Salud?

Tanto el coaching como la terapia apoyan al crecimiento personal, pero difieren en su enfoque y metodología. La terapia a menudo aborda experiencias pasadas y la sanación emocional, mientras que el coaching se centra en el futuro, guiándote en el establecimiento y logro de metas personales, ganando claridad y creando sistemas para un cambio duradero. Los Coaches no diagnostican ni tratan condiciones de salud mental, tampoco recetan medicamentos.

¿Cuál es la diferencia entre la Terapia y el Coaching?

Encontrar el Coach adecuado es una decisión muy personal. Compartirás tus sueños y desafíos más privados, por lo tanto, es fundamental sentirse seguro para expresarse libremente. Tu Coach deberá creer en ti y apoyar tu viaje único. Agenda una llamada introductoria para evaluar la alineación en valores y personalidad. No tengas miedo de hacer preguntas, un buen Coach siempre te animará a expresarte libremente.

¿Cómo encuentro al Coach adecuado para mí?

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